Kan det verkligen vara mer produktivt att stänga av sin kamera på videomötet? Ja det kan det visar ett fyra veckor långt experiment som forskare från Eller College of Management vid University of Arizona har genomfört. Det rapporterar CNBC. 

Kameran gör att många känner sig väldigt iakttagna under videomöten så de fokuserar på hur de ser ut och hur de kan uppfattas. Genom att ta bort video så slutar deltagarna att koncentrera sig på sina egna ansikten och koncentrerar sig i stället på vad mötet handlar om enligt forskarna.

Anspänningen av att fokusera på sig själv kan också bidra till extrem trötthet – ett fenomen som uppmärksammats på senare tid.

Därför anser forskarna att mötesdeltagare själva måste få bestämma om kameran ska vara på eller av. Bland annat föreslår de att man varje morgon tar sig en titt på dagens möten och i förväg bestämmer om kameran ska vara på eller av. Kanske vill man ha kameran på om man ska prata med sin chef men inte på det stora personalmötet.